У нашій лікарні ви можете пройти діагностичну колоноскопію — надійне та інформативне дослідження, яке допомагає вчасно виявити проблеми з товстим кишківником і розпочати лікування без зволікань Це обстеження варто пройти: для профілактики — щоб контролювати стан кишківника та запобігати розвитку хвороб при болях у животі, порушеннях травлення чи підозрі на запалення перед оперативними втручаннями — щоб мінімізувати ризики і забезпечити безпеку пацієнта Умови в КМКЛ №10: Сучасна ендоскопічна апаратура Досвідчені лікарі з уважним ставленням до кожного Комфорт, приватність і можливість пройти процедуру у медикаментозному сні Не відкладайте обстеження — іноді саме діагностика дає шанс вчасно запобігти серйозним ускладненням. КНП КМКЛ №10 — турбуємось про ваше здоров’я щодня

Під час війни турбота про своє психічне здоров’я є надзвичайно важливою Зараз, як ніколи, на часі подбати про свій емоційний стан. Ось декілька порад для покращення свого психоемоційного стану: 1. Знаходьте підтримку: розмовляйте з близькими людьми, друзями або професійним психологом, щоб висловити свої почуття та досвіди. 2. Практикуйте релаксацію: дізнайтесь про техніки релаксації, такі як медитація або глибоке дихання, щоб зменшити стрес і тривожність. Їх ви можете знайти на наших сторінках в соц. мережах 3. Дотримуйтеся режиму: спробуйте зберігати регулярний режим сну, харчування і фізичної активності. 4. Використовуйте креативність: шукайте вираз своїх почуттів через мистецтво, письмо або інші хобі. Спробуйте відвідати арт-терапію з психологом, якщо відчуваєте, що вам складно виражати свої емоції та переживання 5. Відволікайтеся: відволікання може допомогти забути про стресові події. Подивіться фільми, читайте книги або займайтеся іншими захопленнями. 6. Слідкуйте за новинами обережно: спробуйте обмежити свій доступ до депресивних новин і соціальних медіа. 7. Допомагайте іншим: волонтерство або надання підтримки іншим може покращити ваше самопочуття. 8. Не соромтеся професійної допомоги: якщо ви відчуваєте важкість, не соромтеся звернутися до психолога або психіатра. Збереження психічного здоров’я в умовах війни може бути складним завданням, але з відповідними стратегіями і підтримкою це можливо Якщо ви відчуваєте тривогу та інші симптоми ПТСР ви можете звернутися до Центру ментального здоровʼя КМКЛ №10